こんにちは！BASE池袋です。
BASE生たちがアンガーマネジメント検定に挑戦！！みんな集中してチャレンジしていました！
終わった後には「難しくなかった」「できた！」などと話し合っている姿もありました。

アンガーマネジメント検定とは、
怒らないことを目指すものではなく、違いを受け入れ、人間関係を良くする心理トレーニングの知識・スキルを身につける検定で、周りとの関りや判断力の向上に役立ちます。

やってみて家族に自分の気持ちを言いやすくなった、友人との衝突も少なくなったなど実践している姿もあります。
今後もBASEでは実生活に生かせる資格の取得を目指していきます！

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