筋肉タイム
空き時間に筋トレにチェレンジしました。
好きなことややりたいことをする上で欠かせないのが体力!
継続力を持てるよう鍛えていこう!!
初めてなので優しめの軽い運動からスタートです。
体を動かすことで身体も心もすっきりさせていこうね。


#運動不足解消 #軽い運動から #リフレッシュ #じわじわ効いてくる #通信制高校 #BASE #池袋
BASE池袋ブログ
空き時間に筋トレにチェレンジしました。
好きなことややりたいことをする上で欠かせないのが体力!
継続力を持てるよう鍛えていこう!!
初めてなので優しめの軽い運動からスタートです。
体を動かすことで身体も心もすっきりさせていこうね。
#運動不足解消 #軽い運動から #リフレッシュ #じわじわ効いてくる #通信制高校 #BASE #池袋