こんにちは！
第一学院managaraBASE吉祥寺です。

ポータブルスキルを身につけるための「クエスト」を、BASE独自でも行っています📖
「コンシェルジュクエスト」は、コンシェルジュ（職員）の強みを生かしたテーマで行うクエストです。

今回は吉祥寺のコンシェルジュの趣味を軸に、「ストレスコーピング」について学びました。
自分の時間をどのような気持ちで過ごすかは自身で変えることもできます。
ストレスとうまく付き合っていく方法を見つけていきましょうね😊

 

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担当：椎葉（しいば）

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