こんにちは。第一学院managaraBASE西宮北口です♪

先日、BASEにてアンガーマネジメント講座を実施しました。

オンライン希望が多く、ご自宅から皆さんご参加をいただきました✨

講座ではご自身の「怒り」という感情について振り返り、自己分析するワークを取り入れながら

怒りを上手にコントロールしていくコツを知っていただきました。

 

また、同時に中高生を対象にしたティーン向けアンガーマネジメント・ワークショップも実施しました！

ワークショップではアンガーマネジメントのカードゲームを実施しました。

自分の怒りレベルと周りの怒りレベルの違いにびっくりしましたね😲

楽しくアンガーマネジメントについて学ぶことができました♪

 

10月にもアンガーマネジメント講座を実施する予定です。1回目参加していなくても参加していただけますので、気になった方はお気軽にご参加ください♪

 

お申し込みはチラシに記載のQRコードか、こちらのURLからお申し込みください！

https://questant.jp/q/35WCN7MK

たくさんのお申込みお待ちしております✨

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